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/2019|03|12
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✱old_ building✱
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レトロ感 たまらないиё-
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#上野海運ビル
#レトロビル
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#若松
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#instalife #instapic #ig_japan #simplelife #insta_falastin  #likes #cafegram #simplelife #お洒落さんと繋がりたい #cafe好きな人と繋がりたい  #パン巡り #cafe巡り #日常 #日々の暮らしを楽しむ
@t___mooo2

・ /2019|03|12 ・ ✱old_ building✱ ・ ・ レトロ感 たまらないиё- ・ ・ ・ #上野海運ビル #レトロビル #古ビル #oldbuilding #若松 #北九州 #福岡 ・ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #instalife #instapic #ig japan #simplelife #insta falastin #likes #cafegram #simplelife #お洒落さんと繋がりたい #cafe好きな人と繋がりたい #パン巡り #cafe巡り #日常 #日々の暮らしを楽しむ

- 銀座 - 。 

▫︎奥野ビル

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@oc98_

- 銀座 - 。   ▫︎奥野ビル  #ginza #銀座 #奥野ビル #銀ぶら #retrobill #レトロビル #昭和 #nostalgic #ノスタルジック #お洒落さんと繋がりたい #おしゃれさんと繋がりたい #置き画 #instalike #instagood #fff #f4f #followme 

- 銀座 - 。 

▫︎奥野ビル

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▫︎奥野ビル

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麋角羊歯。
ビカクシダ→鹿の角に似てる。
コウモリラン→コウモリの羽に似てる。
プラティケリウム→学名。

とにかく この御方 
人間では出来ない夢のお手伝いしてくれています。

あぁ 自生地に行ってみたいな。

#コウモリラン #アフリカ #マダガスカル #東南アジア #オーストラリア #南アメリカ #ビカクシダ #観葉植物 #ハンギング #植物 #観葉植物のある暮らし #ボタニカル #暮らし #近藤ビル #レトロビル #廊下 #共用部 #おしゃれ空間 #夢 #京都 #リノベーション #賃貸インテリア #greenlife #platycerium #dream #foliageplant #oldbuilding #fashionable #hangingplants
@kondo_bldg

麋角羊歯。 ビカクシダ→鹿の角に似てる。 コウモリラン→コウモリの羽に似てる。 プラティケリウム→学名。 とにかく この御方 人間では出来ない夢のお手伝いしてくれています。 あぁ 自生地に行ってみたいな。 #コウモリラン #アフリカ #マダガスカル #東南アジア #オーストラリア #南アメリカ #ビカクシダ #観葉植物 #ハンギング #植物 #観葉植物のある暮らし #ボタニカル #暮らし #近藤ビル #レトロビル #廊下 #共用部 #おしゃれ空間 #夢 #京都 #リノベーション #賃貸インテリア #greenlife #platycerium #dream #foliageplant #oldbuilding #fashionable #hangingplants

~Yin Yoga Special Class by Eri~
『陰ヨガ inspiration~進化した陰ヨガのアプローチで陰陽の本質に目醒める~』

【日時】
4月30日 (火)
16:00~18:00


【料金】
¥3,500 
(早割 3月末までのお支払い ¥3,000) (マットレンタル別途¥300)


【内容】
~Yin Yoga Special Class by Eri~
『陰ヨガ inspiration~進化した陰ヨガのアプローチで陰陽の本質に目醒める~』

目から鱗の新感覚な陰ヨガのアプローチを体験してみませんか?

重力に委ねるだけでない陰ヨガ。
重力とその反作用を利用して、心身にスペースを作り真の意味でのリラックスと解放を手に入れる陰ヨガです。
まずはベーシックな陰ヨガシークエンスで身体の使い方の基礎を身に付けていきましょう。


【対象者】
動くヨガをプラクティスされている方も、初心者の方も、運動が苦手な方も、幅広く楽しんで頂ける内容です。ぜひお気軽に体験してみて下さい。


●進化した陰ヨガ~ YIN YOGA ASIAN STYLE~について

この陰ヨガ、今まで受けたことがある陰ヨガとはかなり違った印象を受けられると思います。

近年、全身の筋膜ネットワーク組織を解明したアナトミートレインの考え方が導入されてから、従来のストレッチやムーブメントに対する考え方に革命がありました。
それによりボディワーク全般におけるストレッチの手法、そしてヨガのアーサナや動きも少しずつ変わってきています。

進化した陰ヨガは、その刷新的な考え方をヨガのムーブメントとして反映した、革新的かつ伝統的なアプローチです。伝統的と言ったのはハタヨガや太極拳、気功のような先人達の珠玉のエネルギーワークの動きを模索してデザインされているからです。

今までの陰ヨガと違うのは、身体全体の統合性、内外各組織の関係性を重視し、重力とその反作用を利用した効果的なアプローチだということ。
陰ヨガのアーサナは見た目には地味ですが、身体を無理に力ませたり消耗させることなく、少しの筋力と動きで安全な効果を引き出し、深い呼吸とともにリラックスした身体の使い方を身に付けることができます。
身体の内側では、外から見るだけではわからない情熱的なフローがあり、様々な深淵な気付きを体験することでしょう。


【講師 Eri】
学生の頃からパックパックを背負って
世界30カ国余りを旅して回り、自然や人々と調和する暮らしを探求する中でヨガに出逢う。翻訳職から転身。2007年から日本国内・海外各地で様々な種類のヨガを学び指導してきた後に、現在は東洋医学と陰ヨガの学びを深めながらその叡智を伝授することに情熱を注いでいます。

・Victor Chng によるYIN YOGA ASIA TTC修了
・薬膳アドバイザー/ 望診法指導士中級
・インドマハラシュートラ州 YOGA VIDYA DHAMにて250hr TTC修了
・JASON CRANDELL Intelligent Vinyasa Yoga RYT200 TTC修了
・翌年JASON CRANDELLによる Intelligent Vinyasa YogaTTCの通訳を務める
・JASON CRANDELL Vinyasa Yoga Advance Course 修了
・ヨガセラピーTTC修了
・マタニティ・産後ヨガTTC修了

【ご予約方法】
件名に「4/30陰ヨガws」と題し
①お名前
②電話番号
③メールアドレス(返信可能なドメイン設定をお願いいたします)
④マットレンタルの有無
⑤領収書の有無(必要な方は宛名)

上記を記載の上「info@studiosapo.com」宛てにご予約お待ちしております。(担当カツムラ)


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@studiosapo

~Yin Yoga Special Class by Eri~ 『陰ヨガ inspiration~進化した陰ヨガのアプローチで陰陽の本質に目醒める~』  【日時】 4月30日 (火) 16:00~18:00   【料金】 ¥3,500  (早割 3月末までのお支払い ¥3,000) (マットレンタル別途¥300)   【内容】 ~Yin Yoga Special Class by Eri~ 『陰ヨガ inspiration~進化した陰ヨガのアプローチで陰陽の本質に目醒める~』  目から鱗の新感覚な陰ヨガのアプローチを体験してみませんか?  重力に委ねるだけでない陰ヨガ。 重力とその反作用を利用して、心身にスペースを作り真の意味でのリラックスと解放を手に入れる陰ヨガです。

待機中...。
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只今、& Do's Niko は次の個展の搬入待ち...。
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3月21日.水曜日〜3月24日.日曜日
13時〜18時30分
.
ALCHAIST EXHIBITION
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@alchaist_3104 さまの、素敵な作品が展示されます。
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皆さま、是非ご覧にお越し下さいませ。
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#船場ビルディング414 #bookgallery #ギャラリー #スペース #個展 #作品展 #アート #撮影 #写真 #本 #洋書 #絵本 #アンティーク #レトロビル #國登録有形文化財 #船場ビルディング #淀屋橋 #北浜 #本町#gallery #book #picturebook #art #artwork #exhibition #antique #vintage#アシュレイウッド
@and_do.s_niko

待機中...。 . 只今、& Do's Niko は次の個展の搬入待ち...。 . 3月21日.水曜日〜3月24日.日曜日 13時〜18時30分 . ALCHAIST EXHIBITION . @alchaist 3104 さまの、素敵な作品が展示されます。 . 皆さま、是非ご覧にお越し下さいませ。 . #船場ビルディング414 #bookgallery #ギャラリー #スペース #個展 #作品展 #アート #撮影 #写真 #本 #洋書 #絵本 #アンティーク #レトロビル #國登録有形文化財 #船場ビルディング #淀屋橋 #北浜 #本町 #gallery #book #picturebook #art #artwork #exhibition #antique #vintage #アシュレイウッド

パンナコッタとボネ

岡田シェフのこだわりのドルチェ🍰
パンナコッタには隠し味にスパイスの女王カルダモンを使用☆北イタリア ピエモンテ伝統菓子 ボネ 洋酒をたっぷり使い美味しく仕上げてくれましたよ~
器 ガラス作家 中村真紀

築100年のレトロビル
16席のオシャレで小さなイタリアン

#イルベッカフィーコ
#ilbeccafico 
#肥後橋イタリアン
#肥後橋グルメ
#肥後橋ランチ
#レトロビル
#パンナコッタ
#ボネ 
#岡田シェフ
#ガラス作家中村真紀
@iwaiwa912

パンナコッタとボネ 岡田シェフのこだわりのドルチェ🍰 パンナコッタには隠し味にスパイスの女王カルダモンを使用☆北イタリア ピエモンテ伝統菓子 ボネ 洋酒をたっぷり使い美味しく仕上げてくれましたよ~ 器 ガラス作家 中村真紀 築100年のレトロビル 16席のオシャレで小さなイタリアン #イルベッカフィーコ #ilbeccafico #肥後橋イタリアン #肥後橋グルメ #肥後橋ランチ #レトロビル #パンナコッタ #ボネ #岡田シェフ #ガラス作家中村真紀

🕍近代建築訪問記🕍1️⃣3️⃣0️⃣9️⃣
🔸吉田メディカルクリニック(旧宮崎商館)🔸山口県下関市田中町🔸国登録有形文化財🔸1907年竣工🔸2018年4月4日訪問🔸
#吉田メディカルクリニック #旧宮崎商館 #旧ロダン美容室 #下関 #近代建築 #レトロビル #レンガ造り #大正ロマン #ノスタルジー #architecture #retroarchitecture #brickbuilding #shimoseki #historicalarchitecture #nostalgy #heritage
@t.kompo

🕍近代建築訪問記🕍1️⃣3️⃣0️⃣9️⃣ 🔸吉田メディカルクリニック(旧宮崎商館)🔸山口県下関市田中町🔸国登録有形文化財🔸1907年竣工🔸2018年4月4日訪問🔸 #吉田メディカルクリニック #旧宮崎商館 #旧ロダン美容室 #下関 #近代建築 #レトロビル #レンガ造り #大正ロマン #ノスタルジー #architecture #retroarchitecture #brickbuilding #shimoseki #historicalarchitecture #nostalgy #heritage

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優しい木目が印象的な
マンゴーウッドのペンツールスタンド。
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ペン立てとして使うのはもちろん、
お気に入りの雑貨をディスプレイして
使うのおすすめです。
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本日も13時から19時、
オープンしています。
hitokuse.jp
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今後の店舗営業日
3月19日(火)13:00-19:00
3月20日(水)13:00-19:00
3月21日(木)13:00-19:00
3月22日(金)15:00-19:00
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#一曲
#hitokuse
#フィリピン
#ペン立て 
#神戸
#神戸栄町
#神戸元町
#花隈
#日用品
#道具
#セレクトショップ
#ライフスタイル
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#雑貨屋
#生活雑貨
#海外雑貨
#デザイン
#暮らし
#日常
#生活
#くらし
#シンプルな暮らし
#アンティーク
#ヴィンテージ
#レトロビル
@hitokuse.jp

. 優しい木目が印象的な マンゴーウッドのペンツールスタンド。 . ペン立てとして使うのはもちろん、 お気に入りの雑貨をディスプレイして 使うのおすすめです。 . . 本日も13時から19時、 オープンしています。 hitokuse.jp . . 今後の店舗営業日 3月19日(火)13:00-19:00 3月20日(水)13:00-19:00 3月21日(木)13:00-19:00 3月22日(金)15:00-19:00 . . #一曲 #hitokuse #フィリピン #ペン立て #神戸 #神戸栄町 #神戸元町 #花隈 #日用品 #道具 #セレクトショップ #ライフスタイル #道具屋 #雑貨屋 #生活雑貨 #海外雑貨 #デザイン #暮らし #日常 #生活 #くらし #シンプルな暮らし #アンティーク #ヴィンテージ #レトロビル

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Thank you very much for coming!
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昨日・一昨日のPOP UPにご来店下さいました皆様、本当にどうもありがとうございました!
カフェ吉とのゆるっとしたコンビは、楽しい2日間を過ごさせて頂きました。
また次回の開催も計画中ですので、お楽しみに!
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2人お揃いのピアスは前職の時からもう10年以上のお付き合いの @rikau_handmade さんから❤︎
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@zahra__photo

. Thank you very much for coming! ・ 昨日・一昨日のPOP UPにご来店下さいました皆様、本当にどうもありがとうございました! カフェ吉とのゆるっとしたコンビは、楽しい2日間を過ごさせて頂きました。 また次回の開催も計画中ですので、お楽しみに! ・ 2人お揃いのピアスは前職の時からもう10年以上のお付き合いの @rikau handmade さんから❤︎ ・ ・ ・ #popupshop #event #fashion #kimsboutique #cafe #coffeebreak #artcafe #shinsaibashi #namba #ポップアップショップ #イベント #キムズブティック #ファッション #ワンピース #ただいま喫茶カフェ吉 #カフェ #力フェ好き #アートカフェ #喫茶店 #レトロビル #小大丸ビル #大阪カフェ #心斎橋カフェ #難波カフェ #心斎橋筋商店街 #心斎橋 #難波 #zahra #ザハラ #ありがとうございました

【日替わりランチ ¥750】
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.ハニーマスタードチキン
.生ハムとオレンジのサラダ
.キャベツとちくわのスープ
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LINE@はじめました!
おトクなLINE限定クーポン、新作やイベント情報なと発信してます!follow me!!
【LINE@ID:andpapers】
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#マイノート#DIY#アンドペーパーズ
#ボックスアンドニードル#日替わりランチ
@andpapers

【日替わりランチ ¥750】 . . .ハニーマスタードチキン .生ハムとオレンジのサラダ .キャベツとちくわのスープ . . LINE@はじめました! おトクなLINE限定クーポン、新作やイベント情報なと発信してます!follow me!! 【LINE@ID:andpapers】 . . #andpapers #lab #cafe #store #kyoto #京都 #workshop #ワークショップ #カスタム #カスタマイズ #オリジナル #シルクスクリーン #screenprinting #リングノート #カスタム文具 #箱 #boxandneedle #jimukinouedabldg #レトロビル #五条 #playful #makeityours #graphicdesign #マイノート #diy #アンドペーパーズ #ボックスアンドニードル #日替わりランチ

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【平日限定日替わりランチ】
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2019/03/018~03/22の日替わりランチのメニューです。
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◆MON◆ ハニーマスタードチキン
◆TUE◆ 豚バラこんにゃく
◆THU◆ -祝日-
◆FRI◆ チキンストロガノフ
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セットで日替わりのサラダとスープがつきます。
木曜日は祝日のため日替わり平日限定ランチはありません。
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《日替わりランチプレート》 ¥700
《日替わりランチ ドリンクセット》 ¥900〜
《日替わりランチ ケーキドリンクセット》 ¥1300〜
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京都の無農薬米を使用した、栄養バランスを考えたメニューです。
とてもリーズナブルな価格でご提供しています。
ぜひお越しください。
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@andpapers

・ ・ 【平日限定日替わりランチ】 ・ ・ 2019/03/018~03/22の日替わりランチのメニューです。 ・ ◆MON◆ ハニーマスタードチキン ◆TUE◆ 豚バラこんにゃく ◆THU◆ -祝日- ◆FRI◆ チキンストロガノフ ・ セットで日替わりのサラダとスープがつきます。 木曜日は祝日のため日替わり平日限定ランチはありません。 ・ 《日替わりランチプレート》 ¥700 《日替わりランチ ドリンクセット》 ¥900〜 《日替わりランチ ケーキドリンクセット》 ¥1300〜 ・ ・ 京都の無農薬米を使用した、栄養バランスを考えたメニューです。 とてもリーズナブルな価格でご提供しています。 ぜひお越しください。 ・ ・ #andpapers  #lab  #cafe #store #kyoto #京都 #workshop #ワークショップ #カスタム #カスタマイズ  #オリジナル #surimacca #シルクスクリーン #リングノート

昭和時代に建てられた
大阪梅田のビルのエレベーターホールに
こんな味のあるスピーカーと
フロアサインの数字のコンビネーション
がCOOL!! 自分にはデザインされた
文字と図形の3Dのタイポグラフィにも
見えて仕方がない今日この頃
引きの画像では誰も
気付かないほどの存在感でも、
カメラフレームに入るとなんか良いよね!
あ、あとギターアンプにも見えたんですよね〜。
古いマーシャルアンプのフロントと
言うのかなんと言うのか・・・^_^
こう言う『何なに〜に見える』
と言うのが結構
デザインやモノづくりのヒントになったり
する事が多いので大事にしてます。
この網目の素材はなんと言う名前の
材料なのか❓知りたい。
 #古いビル #レトロビル #ディスプレイ #ビクタースピーカー #victorspeaker #タイポグラフィ #typography #industrial #インダストリアルデザイン #ironworks #昭和レトロ  #icon #ロゴ #建築デザイン #デザイン #インテリアデザイン #店舗デザイン #空間デザイン #アルファベットオブジェ #ギターアンプ #マーシャルアンプ #marshall
@tekolabo

昭和時代に建てられた 大阪梅田のビルのエレベーターホールに こんな味のあるスピーカーと フロアサインの数字のコンビネーション がCOOL!! 自分にはデザインされた 文字と図形の3Dのタイポグラフィにも 見えて仕方がない今日この頃 引きの画像では誰も 気付かないほどの存在感でも、 カメラフレームに入るとなんか良いよね! あ、あとギターアンプにも見えたんですよね〜。 古いマーシャルアンプのフロントと 言うのかなんと言うのか・・・^ ^ こう言う『何なに〜に見える』 と言うのが結構 デザインやモノづくりのヒントになったり する事が多いので大事にしてます。 この網目の素材はなんと言う名前の 材料なのか❓知りたい。 #古いビル #レトロビル #ディスプレイ #ビクタースピーカー #victorspeaker #タイポグラフィ #typography

\\ GWイベント//

〜親子でトランポリン〜

GW色んなところに連れて行ってあげるご予定のパパママさん、その中に運動するって入ってますか?
もし無ければここで1つクリアしましょう☑️
こちらの親子の娘さんはクラス終わった直後から
「またトランポリンやりたい〜!」と次を心待ちにしてくださっていました♩♩


【日時】
4月29日(祝月)
11:00-12:00

【対象者】
小学生以上のお子さん&パパorママ

【内容】
音楽に合わせてエクササイズを楽しみながら、親子で力を合わせてゲーム形式もやります♩

親子の絆が深まること間違いなし👍🏼👍🏼👍🏼


✅リズム感up
✅体幹強化
✅足腰強化
✅有酸素運動
✅そして何より親子で楽しめます🌈


【定員】
6組様(残席4組)

【ご予約方法】
件名に「4/29親子トランポリン」と題し
①親御さんのお名前
②お子さんの年齢
③電話番号
④メールアドレス
(返信可能なドメイン設定をお願いいたします)
上記を記載の上、「 info@studiosapo.com 」宛にご連絡お待ちしております。
(担当 カツムラ)


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@studiosapo

\\ GWイベント//  〜親子でトランポリン〜  GW色んなところに連れて行ってあげるご予定のパパママさん、その中に運動するって入ってますか? もし無ければここで1つクリアしましょう☑️ こちらの親子の娘さんはクラス終わった直後から 「またトランポリンやりたい〜!」と次を心待ちにしてくださっていました♩♩   【日時】 4月29日(祝月) 11:00-12:00  【対象者】 小学生以上のお子さん&パパorママ  【内容】 音楽に合わせてエクササイズを楽しみながら、親子で力を合わせてゲーム形式もやります♩  親子の絆が深まること間違いなし👍🏼👍🏼👍🏼   ✅リズム感up ✅体幹強化 ✅足腰強化 ✅有酸素運動 ✅そして何より親子で楽しめます🌈   【定員】

GWスケジュール🗓

4/27(土)〜5/6(月)までのスケジュールです🌿🌿

イレギュラーなクラス内容やお時間帯もございますので、ご予約お間違えのないようにお願いいたします🙏

太枠のクラスは全て特別クラスとなりますので、イベント情報もチェックしておいてくださいね🤓✨

またstudio SAPOに来られたことのない方も是非この機会にお待ちしております🦖


体験レッスン受付中です💫
(1回体験¥1,000)

☎︎ 08068932251
✉️info@studiosapo

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@studiosapo

GWスケジュール🗓  4/27(土)〜5/6(月)までのスケジュールです🌿🌿  イレギュラーなクラス内容やお時間帯もございますので、ご予約お間違えのないようにお願いいたします🙏  太枠のクラスは全て特別クラスとなりますので、イベント情報もチェックしておいてくださいね🤓✨  またstudio SAPOに来られたことのない方も是非この機会にお待ちしております🦖   体験レッスン受付中です💫 (1回体験¥1,000)  ☎︎

4月度スケジュール🗓

お待たせいたしました💡

4月も沢山のイベント目白押し👀👀
是非チェックしておいてくださいね👌🏽👌🏽🌿

続きましては、GW10日間のスケジュールも
ひと足お先にまとめてupいたしますので、皆さん手帳と相談しながらご予約お待ちしております☺️✨

体験レッスン受付中です💫
(1回体験¥1,000)

☎︎ 08068932251
✉️info@studiosapo

#studiosapo#スタジオサポ#心斎橋#堀江#四ツ橋#西大橋#なんば#堀江公園横#レトロビル#yoga#pilates#ヨガ#ピラティス#ヨガスタジオ大阪#骨盤矯正#骨盤調整#マタニティヨガ#マタニティピラティス#産後ダイエット#子連れ#親子ヨガ#親子ピラティス#子連れヨガ大阪#子連れピラティス大阪#トランポリン#トランポリンダイエット
@studiosapo

4月度スケジュール🗓  お待たせいたしました💡  4月も沢山のイベント目白押し👀👀 是非チェックしておいてくださいね👌🏽👌🏽🌿  続きましては、GW10日間のスケジュールも ひと足お先にまとめてupいたしますので、皆さん手帳と相談しながらご予約お待ちしております☺️✨  体験レッスン受付中です💫 (1回体験¥1,000)  ☎︎

【いい曲線  石川県金沢市】なんの建物だったのか分からないけど、曲面に沿ったタイルがいい雰囲気。ここの二階借りて住みたいわー。
#レトロビル #建築 #レトロ建築 #ヴィンテージビル #1970s #70年代 #レトロ #建物探訪 #いいビル #レトロアパート #レトロマンション #石川県 #金沢市
@11816yk

【いい曲線 石川県金沢市】なんの建物だったのか分からないけど、曲面に沿ったタイルがいい雰囲気。ここの二階借りて住みたいわー。 #レトロビル #建築 #レトロ建築 #ヴィンテージビル #1970s #70年代 #レトロ #建物探訪 #いいビル #レトロアパート #レトロマンション #石川県 #金沢市

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この前、カラーしに行ったときに
初めて農林会館の中入った。
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建物の中お洒落やったし、気になってたお店も
見つかった。来月たくさん給料入るから行こう笑
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#大阪 #ミナミ #心斎橋 #南船場 #農林会館 #大阪農林会館 #ヴィンテージビル #レトロビル #建物 #美容院 #ヴィンテージショップ
@mayola_13

. . . . この前、カラーしに行ったときに 初めて農林会館の中入った。 . 建物の中お洒落やったし、気になってたお店も 見つかった。来月たくさん給料入るから行こう笑 . . . #大阪 #ミナミ #心斎橋 #南船場 #農林会館 #大阪農林会館 #ヴィンテージビル #レトロビル #建物 #美容院 #ヴィンテージショップ

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